Στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, θεωρούμε ότι το συναίσθημα δεν είναι κάτι αφηρημένο, αλλά δυναμική ενέργεια που ρέει μέσα στον οργανισμό. Τι συμβαίνει όμως όταν αυτή η ενέργεια δεν μπορεί να εκφραστεί ή να ολοκληρωθεί;
Το Συναίσθημα ως Ενέργεια σε Κίνηση
Η ίδια η λέξη emotion (συναίσθημα) περιέχει τη λέξη motion (κίνηση). Όταν νιώθουμε θυμό ή φόβο, ο οργανισμός προετοιμάζεται βιολογικά για δράση. Αν καταπιέσουμε αυτή την ορμή, η ενέργεια «παγώνει» μέσα στους ιστούς και στα όργανα, μετατρέποντας το συναίσθημα σε σωματικό σύμπτωμα.
Το Σύμπτωμα ως Αγγελιοφόρος
Σκεφτείτε έναν άνθρωπο με χρόνιους πόνους στον αυχένα ή στομαχικές διαταραχές. Το σώμα του έχει «μάθει» να σφίγγεται για να συγκρατήσει ένα συναίσθημα που δεν βρήκε λέξεις.Το σύμπτωμα είναι στην πραγματικότητα η φωνή του συναισθήματος που δεν βρήκε διέξοδο.
Η Θεραπευτική Λύση
Στις συνεδρίες, δεν αντιμετωπίζουμε το σύμπτωμα ως εχθρό. Χρησιμοποιώντας τη σωματική αίσθηση ως αφετηρία, ακολουθούμε τη διαδρομή της ενέργειας πίσω στην πηγή της.
Όταν ο θεραπευόμενος επιτρέψει στο συναίσθημα να ολοκληρωθεί σε ένα ασφαλές περιβάλλον, το σώμα δεν χρειάζεται πλέον να φέρει το σύμπτωμα. Η ανακούφιση που ακολουθεί είναι βαθιά σωματική και οργανική.
